Kaip važiavimą dviračiu paversti kur kas patogesniu?

Važiavimas dviračiu tikrai ne visuomet yra pati patogiausia sporto rūšis, kurią galima pasirinkti. Visgi priimti tai kaip savaime suprantamą dalyką nereikėtų, kadangi važiavimą dviračiu galima paversti ir kur kas patogesniu užsiėmimu, pakeičiant tam tikras dviračio detales ar jas teisingai pritaikant pagal jūsų norus ir poreikius. To nepadarius, galima susidurti su kelio ar nugaros skausmais. Taigi, kad viso to galėtumėte išvengti, šiame straipsnyje pateiksime keletą būdų, kaip važiavimą dviračiu galima paversti kur kas patogesniu.

Išbandykite kitą dviračio sėdynę

Žmonės kartais galvoja, kad kuo didesnė ir minkštesnė bus dviračio sėdynė, tuo ji bus patogesnė, tačiau tikrai ne visada tai yra tiesa. Tinkama dviračio sėdynė yra labai individualus dalykas, todėl būtina, kad ji gerai atitiktų jūsų kaulų struktūrą bei laikyseną. Taip pat neturėtų būti jaučiama per didelė trintis, kas taip pat gali sukelti didelį diskomfortą, važinėjant dviračiu. Būtent dėl to kartais ta sėdynė, kurią turi jūsų įsigytas dviratis, yra netinkama. Renkantis dviračių sėdynes, rekomenduojama atkreipti dėmesį į jos dydį, pasvirimo kampą, linkį – visa tai padės išsirinkti geriausiai jums tinkantį variantą. Be to, turėkite omenyje, jog dviračių sėdynės gali būti išbandomos fizinėje parduotuvėje, o vėliau įsigyjamos internetu. Tokiu būdu tiksliai žinosite, jog ji jums bus tikrai patogi.

Sumažinkite oro slėgį padangose

Taip pat dar vienas būdas, galintis padėti važiavimą dviračiu paversti kur kas patogesniu – oro slėgio sumažinamas padangose. Tai ypač gali būti naudinga tais atvejais, kai planuojate važiuoti nelygia kelio danga. Ne paslaptis, jog kuo daugiau yra pripūstos padangos, tuo labiau jaučiasi visi nelygumai ant kelio dangos. Be viso to, jei mėgstate važinėti dviračiu beveik visur, tuomet jums itin gali pasitarnauti platesnės padangos, kurios užtikrina itin gerą sukibimą su keliu. Pasirinkus jas, galima važiuoti net ant sniego ar smėlio.

Patikrinkite vairo aukštį

Dar vienas aspektas, kuris gali daryti didelę įtaką komfortui, važinėjant dviračiu, yra vairo aukštis. Nors profesionaliai užsiimantys šiuo sportu dažniausiai vairo aukštį pasirenka tokį patį, kaip sėdynės, tačiau jei jūs važinėjate dviračiu tik laisvu laiku, tai tikrai nebus pats patogiausias variantas. Jeigu nesate itin lankstus, važiavimas tokioje padėtyje ilgą laiką gali sukelti skausmą apatinėje nugaros dalyje, taip pat gali padidėti spaudimas rankų ir riešų srityje. Tokiu atveju specialistai rekomenduoja vairą pakelti į kiek aukštesnį lygį. Nors tai gali pasirodyti kaip labai paprastas dalykas, tačiau tai tikrai gali padidinti jaučiamą komfortą ant dviračio.

Pakeiskite pedalus

Kitas siūlomas variantas – pakeisti dviračio pedalus. Iš tiesų pedalai yra be galo svarbi važiuoklės dalis, su kuria susiduria kiekvienas dviratininkas. Juos rinktis reikėtų pagal tai, koks yra jūsų važiavimo stilius. Įprastai jie yra skirstomi į platforminius ir klipsinius. Platforminiai yra patys paprasčiausi pedalai, kurie tiks važinėjimui mieste ar tiesiog laisvalaikio leidimui. Tuo tarpu klipsiniai yra tokie, kurie skirti naudoti su specialia avalyne, prie kurios yra prisukami klipsai, taip užtikrinantys stabilumą bei leidžiantys lengviau išvystyti didesnį greitį. Jie ypatingai tinka plento ir kalnų dviračiams, todėl jei kaip tik norite išbandyti tokį važiavimą, būtinai įsigykite šiuos pedalus. O jei nežinote, kur galite rasti gerą kainos ir kokybė santykį bei didelį asortimentą, užsukite į šią nuorodą – https://www.varle.lt/dviraciu-pedalai/.

Įsigykite purvasaugius dviračiui

Jei tenka važiuoti šlapia kelio danga, tuomet jums būtinai reikia pasirūpinti purvasaugiais. Jie užtikrins, jog jūsų nugarinė dalis liktų sausa ir nesušaltų, kas jums neabejotinai suteiks daugiau motyvacijos bei leis neatidėlioti pasivažinėjimo dviračiu dėl lauko sąlygų. Šių detalių galima rasti pačių įvairiausių dizainų, tad jei jums svarbi estetinė pusė, rinkitės tokius, kurie geriausiai tiks prie jūsų dviračio.

Taigi, tikimės, jog šis straipsnis padės patobulinti dviratį taip, kad važiavimas juo nekeltų diskomforto ir būtų kaip įmanoma malonesnis. Žinoma, turėkite omenyje, jog visuomet galite pasitarti su specialistais, kurie geriausiai patars, ką jums reikėtų pakeisti ar papildomai įsigyti.

Užs. Nr. 167 r