Pravartu žinoti
Telšių regione prasideda naujas atliekų rūšiavimo kultūros etapas
UAB „Telšių regiono atliekų tvarkymo centras“ (TRATC) informuoja, kad Telšių regione jau įsibėgėja projektas „Rūšiuojamojo atliekų surinkimo skatinimas Telšių regione“ (projekto kodas – 28-205-P-0001). Juo siekiama ne tik atnaujinti techninę atliekų tvarkymo infrastruktūrą, bet ir iš esmės keisti visuomenės požiūrį į tai, kas kasdien atsiduria mūsų šiukšliadėžėse. Atnaujinama infrastruktūra sukuria sąlygas, tačiau rezultatą lemia žmonių […]
Daugiau
Galingiausiame Lietuvoje „Ignitis renewables“ kaupiklių parke – pirmoji komponentų siunta
Pirmoji elektros energijos kaupiklių sistemos (EEKS) komponentų siunta pasiekė „Ignitis renewables“ Kelmės kaupiklių parko statybų aikštelę. Tai svarbus žingsnis įgyvendinant vieną didžiausių ir moderniausių energijos kaupimo projektų Lietuvoje, kurio galia sieks 147 megavatus (MW), o talpa – 295 megavatvalandes (MWh). „Augant atsinaujinančios energetikos gamybai Lietuvoje, energijos kaupiklių sistemos tampa svarbiu patikimumo ir lankstumo garantu. Jos […]
Daugiau
Startuoja ypatingas projektas: kvies atkreipti dėmesį į šalia esančius vyrus
„Delfi“ portale startuoja projektas „Mano krašto vyras“. Tai – projektas apie artimą, pažįstamą vyriškumą – tėvą, trenerį, kaimyną, meistrą ar bendruomenės žmogų. Apie tuos, kurie kasdien tyliai kuria vertę savo krašte ir kurių stiprybė matuojama ne titulais, o darbais. Regionai kviečiami dalintis savo istorijomis Bendras „Delfi“ ir TAURO inicijuojamas regioninis projektas bei vyrų rinkimai kvies […]
Daugiau
Kokio dydžio saulės elektrinės reikia 100 m² namui?
Planuojant saulės elektrinę vienas dažniausių klausimų – kokios galios sistema reikalinga konkrečiam namui. 100 m² ploto namas Lietuvoje laikomas gana tipiniu individualiu būstu, todėl jo energijos poreikiai yra gana nuspėjami. Visgi, tikslus saulės elektrinės dydis priklauso ne tik nuo namo ploto, bet ir nuo energinio efektyvumo klasės, šildymo būdo, gyventojų skaičiaus bei elektros naudojimo įpročių. […]
Daugiau
Žemės ūkio naudmenų deklaravimas 2026 m.: kas naujo?
Šiemet žemės ūkio naudmenų ir kitų plotų deklaravimas prasidės balandžio 13 d. ir truks iki birželio 12 d.Žemės ūkio ministerija (ŽŪM) kviečia žemdirbius būti aktyvius ir teikti deklaracijas nelaukiant paskutinės dienos – yra daug įvairių remiamų veiklų, kuriose gali dalyvauti visų žemės ūkio sektorių atstovai.Pavėluotai paraiškas bus galima teikti iki birželio 22 d. Už kiekvieną […]
Daugiau
Kodėl vestuviniai žiedai tapo santuokos simboliu?
Nors šiandien vestuviniai žiedai mums atrodo savaime suprantama santuokos dalis, ši tradicija skaičiuoja tūkstantmečius. Tai vienas seniausių ir labiausiai paplitusių simbolių žmonijos istorijoje, peržengiantis kultūras, religijas ir epochas. Pirmieji vestuviniai žiedai aptinkami dar Senovės Egipte. Pradžioje jie buvo pinami iš nendrių ar meldų, sukamų į apskritimą. Egiptiečiams ratas simbolizavo begalybę – meilę be pradžios ir […]
Daugiau
Lietuviška bankininkystė: auganti, pritaikyta regiono žmonėms ir verslui
Kredito unija „Germanto lobis“ – didžiausia lietuviško kapitalo finansų įstaiga Žemaitijos regione. Stabiliai veikianti jau dvidešimt devintus metus, kredito unija teikia pilną finansinių paslaugų krepšelį verslo ir privatiems klientams, taip pat ūkininkams. „Germanto lobio“ administracijos vadovė Inga Navikienė pasakoja, kad vienas iš didžiausių kredito unijos privalumų – galimybė pasitarti su finansų konsultantais, skyrių prieinamumas regione. […]
Daugiau
Dirbamos žemės nuomos sutartis: kodėl neužtenka tik susitarti žodžiu
Artėjant kasmetiniam žemės ūkio naudmenų ir pasėlių deklaravimui, Žemės ūkio ministerija ragina ūkininkus atlikti namų darbus ne tik laukuose, bet ir dokumentų stalčiuose – pasitikrinti, ar žemės valdymo dokumentai tvarkingi. Parama pasieks tik tuos, kurie žemę dirba turėdami tam teisinį pagrindą. Kas yra „paramai tinkamas hektaras“? Lietuvos žemės ūkio ir kaimo plėtros 2023–2027 m. strateginis […]
Daugiau
Kai audra nušluoja derlių: draudimas gali tapti išsigelbėjimu
Ūkininkams klimato kaitos krečiamos išdaigos reiškia ne tik nerimą dėl derliaus, bet ir realią finansinę riziką. Siekiant ją sumažinti, nuo kovo 1 d. iki birželio 30 d. ūkininkai gali kreiptis paramos pagal Lietuvos žemės ūkio ir kaimo plėtros 2023–2027 m. strateginio plano (SP) priemonės „Pasėlių, augalų ir gyvūnų draudimas“ veiklą „Pasėlių ir augalų draudimo įmokos […]
Daugiau
Skaitmeninė revoliucija tavo garaže: Kaip sutvarkyti draudimą neišlipant iš automobilio?
Gyvename laikais, kai beveik viską – nuo garuojančios picos iki naujų baldų ar lėktuvo bilietų – galime užsisakyti keliais bakstelėjimais išmaniojo telefono ekrane. Tačiau kai kalba pasisuka apie automobilio dokumentus, daugelis vairuotojų Lietuvoje vis dar nevalingai įsitempia. Mintyse iškyla ilgi skambučiai, klaidinančios lyginimo lentelės ir bandymai suprasti, kodėl viena kaina skiriasi nuo kitos, nors sąlygos […]
Daugiau
Minimalistinė odos priežiūra: kas būtina, o kas tik marketingas?
Kuo daugiau aktyviųjų medžiagų ir žingsnių, tuo didesnė barjero pažeidimo ir dirginimo rizika. Dermatologai vis dažniau akcentuoja „mažiau, bet tiksliau“: keli gerai parinkti produktai (švelnus prausiklis, drėkiklis, SPF) dažnai duoda stabilesnius rezultatus nei nuolat keičiami „hype“ serumai. Odos barjeras: kodėl mažiau dažnai reiškia saugiau Odos barjeras – tai raginis sluoksnis ir lipidų „cementas“ (ceramidai, cholesterolis, riebalų rūgštys), kuris […]
Daugiau
Lauros sėkmės istorija: projektas „Jungtys“ padėjo susigrąžinti gyvenimą į savo rankas
Suvalkijoje užaugusi Laura – viena iš sėkmingų socialinio projekto„Jungtys“ dalyvių ir pavyzdžių. Jaunimo reikalų agentūros (JRA) su 34 atviraisiais jaunimo centrais visoje šalyje įgyvendinamas projektas skirtas padėti 14–29 metų jaunuoliams įveikti kasdienius iššūkius, siekti išsilavinimo, pradėti savanoriauti ar dirbti. Užsispyrimas virto perdegimu Laura užaugo mažame miestelyje Marijampolės rajone su mama, sese ir močiute. „Augau kaimiškoje […]
Daugiau
Kaip pasirūpinti vaikų komfortu ir gera savijauta namuose bei išvykose?
Vaikų kasdienė savijauta labai priklauso nuo to, kaip gerai pasirūpinama jų poreikiais tiek namuose, tiek leidžiant laiką už namų ribų. Patogi, saugi ir vaikui pritaikyta aplinka padeda jaustis ramiau, lengviau prisitaikyti prie skirtingų situacijų ir išlaikyti gerą nuotaiką visos dienos metu. Tiek kasdienė rutina, tiek išvykos reikalauja apgalvotų sprendimų, kurie užtikrina vaiko komfortą ir padeda […]
Daugiau
Plungėje pradėti dalinti nemokami maisto atliekų rūšiavimui skirti kibirėliai
Nors sąvoka „atliekų rūšiavimas“ gali atrodyti gana nauja, iš tiesų žmonės atliekas, o ypač maisto, rūšiavo jau labai seniai. Dažnas plungiškis nusišypsos prisiminęs, kaip virtuvės likučius mielai sudoroja vištelės – jos mūsų krašte yra patys natūraliausi atliekų tvarkytojai. Tačiau gyvenimas keičiasi – vieni vištelių nebelaiko, kiti gyvena daugiabučiuose, tad klausimas, kur dėti obuolių graužtukus ar […]
Daugiau
Įtraukusis ugdymas Lietuvoje: baimes galimybėmis pakeitusi šeimos istorija
Nepasirengimas ir baimė Lietuvoje, tačiau puikiai veikianti įtraukaus ugdymo sistema užsienyje. Galiausiai – sugrįžimas į ženkliai pasikeitusią Lietuvos švietimo aplinką. Tokia patirtis lydi mamą Jurgitą Barkauskienę, auginančią 16-metį sūnų Matą, turintį Dauno sindromą.Nepasirengimas priimti „kitokį“ vaiką ilgą laiką visuomenėje buvo kasdienė realybė, tačiau Jurgitos ir jos sūnaus Mato istorija rodo, kad turint palaikymą, žinias ir […]
Daugiau
SPEKTAKLIS ATŠAUKTAS !!! Nerijus Gadliauskas romantiškoje komedijoje “Valytojas” apie įsimylėjusį prekybos centro tvarkytoją
Ar norite bent vakarui pamiršti kasdienius rūpesčius ir leistis į smagią kelionę su šmaikščiu herojumi, kuris drįsta svajoti? Tuomet kviečiame į nepaprastą vieno aktoriaus komediją – romantišką, žaismingą ir kupiną linksmų nuotykių. Tai istorija apie paprastą prekybos centro valytoją, kurio širdį užvaldo meilė, o gyvenimą – kvapą gniaužiantys ir kartu juokingi nutikimai: nuo didvyriškų žygių […]
Daugiau
Kalbos barjeras: kodėl suprantame viską, bet pasakyti negalime nieko?
Jūs žiūrite filmą užsienio kalba ir suprantate beveik kiekvieną dialogą. Skaitote naujienų portalą ir jums beveik nereikia žodyno. Tačiau vos tik užsienietis kolega paklausia paprasto klausimo arba kelionės metu reikia paaiškinti taksistui kelią, įvyksta keistas „užstrigimas“. Delnai suprakaituoja, galvoje stoja tyla, o visi žinomi žodžiai tarsi išgaruoja. Galiausiai išlemenate keletą padrikų frazių arba tiesiog nusišypsote […]
Daugiau
Vertimo biuro tvirtinimas vs. notaro tvirtinimas: kuo jie skiriasi?
Dokumentų vertimas dažnai yra tik pirmasis žingsnis. Kai dokumentą reikia pateikti valstybinėms institucijoms, darbdaviui užsienyje, teismui, ambasadai ar kitai oficialiai įstaigai, prireikia ne tik išverstos versijos, bet ir jos patvirtinimo. Čia žmonės dažnai susiduria su dilema: kada pakanka vertimo biuro antspaudo, o kada būtinas notaro tvirtinimas? Skirtumas tarp šių dviejų tvirtinimo būdų yra esminis, nes […]
Daugiau
Produktyvumas prasideda nuo šviesos: kodėl plisuotos žaliuzės yra biuro ergonomikos standartas?
Kai kalbame apie ergonomišką darbo vietą, dažniausiai įsivaizduojame reguliuojamo aukščio stalą, ortopedinę kėdę ar taisyklingą monitoriaus padėtį. Tai – neginčijamai svarbūs elementai. Tačiau dažnai pamirštamas vienas kritinis faktorius, kuris tiesiogiai veikia darbuotojų akių sveikatą, nuovargio lygį ir bendrą nuotaiką. Tai – šviesos valdymas. Modernūs biurai su dideliais langais ir stiklo pertvaromis atrodo įspūdingai, tačiau saulėtą […]
Daugiau
„Popierinis vaiduoklis“ ant stalo: kaip teisinga spinta gali išgelbėti jūsų nervus ir laiką
Ar žinote tą jausmą, kai viršininkas arba klientas paprašo „tos sutarties iš praeito mėnesio“, o jūs pajaučiate lengvą panikos priepuolį? Jūsų akys laksto per popierių krūvas ant stalo, stalčiai stringa nuo senų sąskaitų, o galvoje sukasi mintis: „Aš tikrai žinau, kad ji kažkur čia…“ Tai klasikinis biuro trileris. Nors gyvename skaitmeniniame amžiuje, popierius niekur nedingo. […]
Daugiau
Žiema be streso: kaip laimėti kovą su užšalusiomis vandentiekio linijomis dar jai neprasidėjus?
Sausio rytas. Lauke spaudžia –20°C šaltukas. Jūs einate į vonią, atsukate čiaupą tikėdamiesi nusiprausti, bet… nieko neįvyksta. Pasigirsta tik tylus vamzdžių „kosulys“ ir nė lašo vandens. Ši akimirka – vienas didžiausių namų savininkų košmarų. Užšalęs vamzdynas reiškia ne tik laikiną diskomfortą be vandens. Tai tiksinti bomba: ledui plečiantis, vamzdžiai gali trūkti, užliedami namus ir padarydami […]
Daugiau
Kodėl šiuolaikinės šlavimo mašinos padeda sutaupyti laiko ir išlaidų?
Tvarkos palaikymas tiek pramoninėse teritorijose, tiek komercinėse ar gyvenamosiose aplinkose reikalauja nuolatinio dėmesio, pastangų ir išteklių. Šiuolaikinės technologijos smarkiai pakeitė požiūrį į valymo darbus, o vienas ryškiausių pavyzdžių – modernios šlavimo mašinos. Šios priemonės suteikia galimybę pasiekti didesnį efektyvumą, mažesnes eksploatavimo sąnaudas ir patogesnį darbo organizavimą. Dėl to jos tampa nepakeičiamos tiek profesionalams, tiek įmonėms, […]
Daugiau
ES investicijos Telšių regione: palankesnė aplinka verslo plėtrai
Telšių regionas tampa vis patrauklesnis investuotojams, o Europos Sąjungos investicijos čia atveria naujas perspektyvas verslo plėtrai. ES fondai suteikia galimybes kurti modernias gamybos įmones, plėtoti logistikos centrus, diegti inovatyvias technologijas ir stiprinti vietos verslo konkurencingumą. Telšiai tampa regionu, kuriame verslas gali ne tik stabiliai veikti, bet ir drąsiai žengti į naujas rinkas, pasinaudodamas ES finansavimo […]
Daugiau
ES investicijos į švietimą Telšių regione: daugiau vietų darželiuose ir pritaikyta aplinka mokyklose
Telšių regionas žengia svarbų žingsnį gerindamas švietimo paslaugų prieinamumą visose savivaldybėse, kuriose prioritetas – ikimokyklinio ugdymo vietų plėtra ir mokyklų pritaikymas specialiųjų poreikių turintiems asmenims. Šios investicijos – dalis Europos Sąjungos finansuojamų projektų, skirtų mažinti socialinę atskirtį ir užtikrinti visiems vaikams visapusiškai kokybišką ugdymą. Didžiąją dalį šių projektų finansavimo sudaro Europos Sąjungos (ES) investicijos (iki […]
Daugiau
Telšių regionas keičiasi: ES investicijos kuria patogesnį ir sveikesnį gyvenimą
Telšių regionas žengia svarbų žingsnį – iki 2030 metų čia suplanuota beveik 95 mln. eurų Europos Sąjungos (ES) investicijų, skirtų gyventojų gerovės kūrimui. Daugiau nei 16 mln. eurų nukreipta į socialinių paslaugų plėtrą, beveik 1 mln. eurų – sveikatos prevencijai, o 3,7 mln. eurų – ilgalaikei priežiūrai. Visos savivaldybės jau pradėjo įgyvendinti projektus ir prisideda […]
Daugiau
Europos Sąjungos investicijos Telšių regione: atnaujinami turizmo objektai ir kuriami nauji maršrutai keliautojams
Nuo piliakalnių iki ežerų – Telšių regiono savivaldybės įgyvendina daugiau nei 30 projektų, bendrai finansuojamų iš 2021–2027 m. ES fondų investicijų programos. Iki 85 proc. projektų vertės finansuojama Europos regioninės plėtros fondo lėšomis, o likusią dalį – ne mažiau kaip 15 proc. – skiria savivaldybės. Šios investicijos ne tik padės atnaujinti kultūros ir gamtos objektus, […]
Daugiau
Kaip kalbų mokėjimas didina pasitikėjimą savimi
Užsienio kalbų mokėjimas – tai daugiau nei gebėjimas suprasti kitą žmogų. Tai gebėjimas išdrįsti, išreikšti save ir pasitikėti savo galimybėmis. Kiekvienas, kuris bent kartą pabandė kalbėti kita kalba su vietiniu, žino tą jausmą – šiek tiek nerimo, bet ir didžiulis džiaugsmas, kai pavyksta susikalbėti. Šis procesas ne tik lavina kalbinius įgūdžius, bet ir formuoja stipresnį […]
Daugiau
Kaip surengti smagų kalėdinį vakarą be didelių išlaidų?
Kalėdinis vakaras su draugais gali atrodyti kaip didelis iššūkis – reikia ir jaukumo, ir skanaus maisto, ir smagios veiklos. Tačiau tam tikrai nereikia daug pinigų. Su keliais paprastais, iš anksto apgalvotais sprendimais galima sukurti jaukų ir įsimintiną šventinį vakarą. Straipsnyje rasite idėjų, kurios padės išlaikyti šventinę nuotaiką neišleidžiant daug pinigų. Draugiškas maisto pasiruošimas: kaip sutaupyti […]
Daugiau
Kaip efektyviai apsaugoti vaikų odą nuo šalčio?
Šaltuoju metų laiku vaikų oda tampa ypač jautri – ją greitai išsausina šaltis, vėjas ir temperatūrų kaita. Dėl plonesnio bei dar nevisiškai susiformavusio apsauginio odos barjero mažiesiems žiemą dažniau parausta skruostukai, atsiranda odos tempimo jausmas ar šiurkštumas. Toliau aptarsime veiksmingus būdus, padedančius išvengti šių nemalonių žiemos pasekmių. Apsauginės priemonės prieš einant į lauką Šaltyje jautri […]
Daugiau
Skirtingi verandų projektavimo sprendimai
Veranda – tai vieta tarp namų vidaus ir lauko. Ji gali būti jaukiu kampeliu rytinei kavai, šeimos valgomojo zona vasarą, vieta skaitymui ar vaikų žaidimams. Tačiau veranda nebūna kaip „atskiras“ statinys – ji visada labai stipriai susijusi su namo architektūra. Todėl verandos projektavimas nėra paprastas, idėjų daug, bet norisi priderinti prie namo eksterjero, tad vienur […]
Daugiau
Kas yra Ozempic ir kaip jis veikia organizmą?
Ozempic – tai vaistas, kurio veiklioji medžiaga yra semaglutidas. Jis priklauso GLP-1 receptorių agonistų grupei, paprastai sakant, jis veikia kaip sotumą jausmą suteikiantis hormonas. Iš pradžių Ozempic buvo sukurtas 2 tipo cukriniam diabetui gydyti, nes padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, bet pastaraisiais metais jis tapo plačiai aptariamas dėl kito poveikio – gebėjimo padėti sumažinti kūno […]
Daugiau
„Pasivaikščiokim su Vytautu Kernagiu“
LAPKRIČIO 12 D. 18 VAL. PLUNGĖS KULTŪROS CENTRE LIUDAS MIKALAUSKAS (vokalas) PAULIUS ZDANAVIČIUS (klavišiniai) MARTYNAS LUKOŠEVIČIUS (mušamieji) Jau net prieš 17 metų netekome vieno iškiliausių Lietuvos atlikėjų, dainuojamosios poezijos pradininko Vytauto Kernagio. Norėdami įprasminti Jo atminimą ir prisiminti „beprotiškai fantastiškas“ dainas, aksominio balso savininkas, publikos itin mylimas dainininkas LIUDAS MIKALAUSKAS ir vieni geriausių Lietuvos instrumentalistų, muzikos virtuozai […]
Daugiau
Įrankių kokybė ir saugumas: kaip atpažinti patikimą gamintoją
Kiekvienas, kuris bent kartą dirbo su elektriniais ar rankiniais įrankiais, žino, kad nuo jų kokybės priklauso ne tik darbo rezultatas, bet ir asmeninis saugumas. Šiuolaikinėje rinkoje gausu pasirinkimų – nuo profesionalių iki buitinių įrankių, todėl vartotojui vis sunkiau atskirti, kurie gamintojai iš tiesų siūlo patikimą, ilgaamžį produktą. Kodėl svarbi įrankių kokybė Kokybiškas įrankis – tai […]
Daugiau
Serre Chevalier – Alpių perlas, jungiantis autentiškumą ir pasaulinio lygio slidinėjimą
Prancūzijos pietryčiuose, Aukštutųjų Alpų (Hautes-Alpes) regione, prie Italijos sienos, įsikūręs Serre Chevalier – vienas didžiausių ir įvairiausių slidinėjimo kurortų ne tik Prancūzijoje, bet ir visose Alpėse. Tai vieta, kur susitinka natūrali gamtos didybė, nepriekaištingai paruoštos trasos, saulėti orai ir autentiškas kalnų kaimelių žavesys. Skirtingai nei daugelis kitų didžiųjų Prancūzijos kurortų, Serre Chevalier išlaikė tradicinį kalnų […]
Daugiau
Telemedicina – patogi ir naudinga paslauga kiekvienam
Šiuolaikinis gyvenimas verčia mus nuolat skubėti. Darbas, šeimos rūpesčiai, kelionės ir kasdienės pareigos dažnai palieka mažai laiko pasirūpinti sveikata. Vis dėlto, būtent ji yra didžiausias mūsų turtas, o profilaktika ir greita reakcija į pirmuosius simptomus leidžia išvengti rimtesnių problemų. Todėl telemedicina tampa ne tik moderniu, bet ir itin praktišku pasirinkimu kiekvienam, vertinančiam patogumą ir sveikatos […]
Daugiau
Lietuviai vis dažniau renkasi elektromobilius
Lietuviai visada mėgo automobilius. Daugelyje šeimų mašina – ne tik transporto priemonė, bet ir patogumo simbolis. Ilgą laiką mūsų keliuose dominavo seni, iš Vakarų Europos atvežti automobiliai, tačiau situacija keičiasi. Pastaraisiais metais vis daugiau vairuotojų ima žvalgytis į modernesnius, tvaresnius sprendimus – elektromobilius.Automobilių palyginimo platforma naujiratai.lt pastebi akivaizdžią tendenciją: užklausų dėl elektromobilių daugėja kas mėnesį. […]
Daugiau